Plongez dans l'un des 5 rituels bien-être
Rituels bien-être à l'huile
Sur-mesure : vous souhaitez un rituel plutôt relaxant, décontractant ou tonifiant, plutôt doux ou au contraire plutôt profond. Vous souhaitez insister sur une zone de tension particulière. Ce rituel composé spécialement pour vous s'adaptera à vos attentes et à vos envies du moment.
Californien : rituel très relaxant grâce à des mouvements fluides et très enveloppants qui connectent toutes les parties du corps. Les nuances de rythme et de profondeur du toucher permettent une très grande détente du corps et de l'esprit.
Suédois/Deep Tissue : décontractants et relaxants, ces deux rituels particulièrement appréciés des sportifs associent des mouvements profonds et intenses résorbant toutes les tensions musculaires. Idéalement adaptés pour soulager également les tensions de la vie quotidienne.
Ayurvédique : d’inspiration indienne, ce rituel procure relaxation et vitalité notamment par des mouvements énergiques et associant la stimulation des chakras. Il permet ainsi une meilleure circulation de l'énergie dans le corps.
Balinais : alliant mouvements lents et profonds, ce rituel permet un relâchement des tensions musculaires pour apporter une détente du corps et de l'esprit.
Rituels bien-être sur futon
Shiatsu : relaxant et énergisant, ce rituel combine digito-pressions et pressions palmaires sur les principaux méridiens du corps et permet le déblocage des tensions tout en harmonisant la circulation énergétique.
Nuad bo' rarn : ce rituel inspiré du massage thaï traditionnel libère les tensions et revitalise le corps en combinant digitopressions, pressions palmaires et étirements.
Relaxation coréenne : rituel basé sur des mouvements vibratoires et des étirements visant au relâchement des muscles et des articulations et favorisant la micro-circulation. Les vibrations insufflées au corps permettent également un véritable lâcher-prise.
Rituels spécifiques
Chi Nei Tsang : Chi Nei Tsang signifie littéralement "travailler l'énergie des organes" et est issu de la tradition chinoise taoïste. Ce rituel consiste à travailler uniquement sur le ventre par des mouvements et des touchers à la fois profonds et légers combinés à la respiration. Il permet ainsi de rétablir la circulation de l'énergie entre nos organes (intestins, foie, rate, estomac, pancréas ...), de leur permettre de travailler plus efficacement ainsi que tous les systèmes vitaux du corps (digestif, respiratoire, vasculaire, lymphatique, nerveux ...) et d'harmoniser, par le même procédé, nos émotions en digérant progressivement les charges émotionnelles qui ont pu s'installer.
Soin Visage "Huei Tao" : ce massage s'inspire à la fois de la médecine chinoise, à travers des techniques d'acupression sur les différents méridiens, et des techniques manuelles japonaises de drainage. Alliées aux produits à base de bouquet floral et de bleuet, votre teint retrouve sa luminosité, vos rides sont estompées et votre peau est tonifiée et hydratée.
Réflexologie plantaire : parce que nos pieds nous portent toute la journée, il est important d'en dénouer les tensions. Selon la médecine chinoise, chaque zone réflexe du corps est projetée dans une zone spécifique du pied. Ainsi, par une technique de reptation sur chaque zone alliée à des manoeuvres de détente, ce rituel vous mènera à une véritable relaxation globale du corps.
Rituel prénatal
Ce rituel dédié à la femme enceinte est à la fois relaxant et décontractant. Il permet de dénouer les tensions dorsales liés à la grossesse et aux tiraillements du ventre, d'alléger les jambes et d'établir un contact privilégié entre maman et bébé. Un véritable moment de bien-être et de détente.
À partir du 4ème mois de grossesse.
Rituel silhouette
Amincissant* : alternant des mouvements de palper-rouler, de pétrissage et de drainage circulatoire sur des zones ciblées, ce rituel permet de redessiner la silhouette, d’estomper l’effet peau d’orange et d'améliorer la micro-circulation sanguine et lymphatique qui favorise notamment la sensation de jambes légères.
Drainage corps* : ce rituel, inspiré de la méthode de drainage Vodder©, est basé sur des manoeuvres très légères et rythmées qui permettent une meilleure circulation lymphatique et une décongestion des zones engorgées. Il procure ainsi une véritable sensation de légèreté.
* uniquement en cure pour être efficace
Auto-massages
Vous avez besoin d'un petit moment de bien-être pour relâcher les tensions accumulées ? Vous
êtes en télétravail devant votre ordinateur toute la journée et vous avez des tensions. Vous avez les jambes lourdes et avez besoin de réactiver votre circulation sanguine
et lymphatique ? Vous avez fait un effort physique et vous voulez éviter les courbatures ? Malheureusement vous n'avez pas le temps de prendre un rendez-vous immédiatement pour un
massage.
C'est pour cette raison, que j'ai pensé à votre bien-être et vous propose deux auto-massages à réaliser chez vous pour prendre soin de vous ... avant de pouvoir venir afin que je prenne soin de vous. Pour découvrir les vidéos des auto-massages cliquez ici
Les prestations proposées sont des massages de bien-être et n’ont aucun but thérapeutique, médical ou relevant de la kinésithérapie.
Les prestations fournies ne constituent en aucun cas, une porte ouverte sur toutes autres formes de massages
qui seraient non professionnelles.
Découvrez les choix d'ambiances qui s'offrent à vous en cliquant sur l'une des bulles.
